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COACHING A DISTANZA, , 2021-03-27T13:47:13+01:00

Chinesiofit Studio effettua prestazioni di Coaching Online mediante sedute su appuntamento. Di conseguenza le consulenze vengono effettuate nella più assoluta intimità. Tuttavia siamo aperti a qualunque tipo di esigenza del cliente.

COACHING A DISTANZA

DI CHE COSA SI TRATTA

DI CHE COSA SI TRATTA

ChinesioFit Studio Personal Training Torino

Per maggiori info visita il nostro blog. Grazie
Tuttavia siamo sempre a disposizione, se vuoi venire a trovarci nella nostra sede di Torino in Via Gropello. Invece se vuoi contattarci via web, vai alla pagina dedicata.

Lo studio offre la possibilità di intraprendere percorsi di allenamento a distanza attraverso i quali è possibile esportare il metodo di lavoro in un contesto diverso (palestra, home gym, attività all’aperto) affinché anche chi è più lontano e/o impossibilitato ad allenarsi nella struttura possa trarne i benefici e migliorare la propria condizione fisica e atletica.

In base alla formula scelta l’utente ha accesso a molteplici servizi strutturati appositamente per fornire un supporto completo per tutta la durata del percorso. Le formule Base e Intermedia prevedono un approccio interamente online con primo colloquio anamnestico e successivi su Skype o Zoom, a differenza della Avanzata e Completa nelle quali sono previsti uno o più appuntamenti (in base al pacchetto scelto) direttamente in studio.

Nel dettaglio le sedute di raccolta dati presso la nostra struttura prevedono una prima fase di anamnesi, una seconda fase di analisi della composizione corporea tramite il dispositivo BIA 101 BIVA Akern e una terza fase di test e valutazione delle capacità di movimento attraverso il protocollo Chinesiofit Body Movements Assesment, con l’obiettivo di individuare eventuali deficit motori ed ottenere una panoramica completa dello stato di forma iniziale del soggetto, in modo da pianificare al meglio l’allenamento.

Questo incontro viene poi ripetuto con una cadenza di sei settimane in modo da aggiornare tutti i parametri rilevati in precedenza ed effettuare l’update del programma da sviluppare nelle settimane successive. L’approccio è il medesimo con cui impostiamo il protocollo di lavoro dei nostri atleti e utenti fitness seguiti nei percorsi di personal training in studio e consente di mantenere un livello qualitativo del servizio estremamente alto ed efficace.

Nel caso si scegliesse invece il percorso interamente online (formula Base e Intermedia) la raccolta dati avverrà tramite piattaforma Skype o Zoom con la partecipazione attiva del soggetto in modo da ottenere le misure antropometriche necessarie all’inquadramento fisico e svolgendo una serie di test progettati per essere effettuati “a distanza” per l’analisi della qualità di movimento. Grazie a questo colloquio avremo poi modo di programmare nel dettaglio il piano di allenamento da consegnare.

coaching online

DI CHE COSA SI TRATTA

DI CHE COSA SI TRATTA

ChinesioFit Studio Personal Training Torino

Per maggiori info visita il nostro blog. Grazie
Tuttavia siamo sempre a disposizione, se vuoi venire a trovarci nella nostra sede di Torino in Via Gropello. Invece se vuoi contattarci via web, vai alla pagina dedicata.

Lo studio offre la possibilità di intraprendere percorsi di allenamento a distanza attraverso i quali è possibile esportare il metodo di lavoro in un contesto diverso (palestra, home gym, attività all’aperto) affinché anche chi è più lontano e/o impossibilitato ad allenarsi nella struttura possa trarne i benefici e migliorare la propria condizione fisica e atletica.

In base alla formula scelta l’utente ha accesso a molteplici servizi strutturati appositamente per fornire un supporto completo per tutta la durata del percorso. Le formule Base e Intermedia prevedono un approccio interamente online con primo colloquio anamnestico e successivi su Skype o Zoom, a differenza della Avanzata e Completa nelle quali sono previsti uno o più appuntamenti (in base al pacchetto scelto) direttamente in studio.

Nel dettaglio le sedute di raccolta dati presso la nostra struttura prevedono una prima fase di anamnesi, una seconda fase di analisi della composizione corporea tramite il dispositivo BIA 101 BIVA Akern e una terza fase di test e valutazione delle capacità di movimento attraverso il protocollo Chinesiofit Body Movements Assesment, con l’obiettivo di individuare eventuali deficit motori ed ottenere una panoramica completa dello stato di forma iniziale del soggetto, in modo da pianificare al meglio l’allenamento.

Questo incontro viene poi ripetuto con una cadenza di sei settimane in modo da aggiornare tutti i parametri rilevati in precedenza ed effettuare l’update del programma da sviluppare nelle settimane successive. L’approccio è il medesimo con cui impostiamo il protocollo di lavoro dei nostri atleti e utenti fitness seguiti nei percorsi di personal training in studio e consente di mantenere un livello qualitativo del servizio estremamente alto ed efficace.

Nel caso si scegliesse invece il percorso interamente online (formula Base e Intermedia) la raccolta dati avverrà tramite piattaforma Skype o Zoom con la partecipazione attiva del soggetto in modo da ottenere le misure antropometriche necessarie all’inquadramento fisico e svolgendo una serie di test progettati per essere effettuati “a distanza” per l’analisi della qualità di movimento. Grazie a questo colloquio avremo poi modo di programmare nel dettaglio il piano di allenamento da consegnare.

4 approcci differenti per il tuo percorso

FORMULA (BASE)
6/8 Settimane

60,00
  • Video-Chiamata Skype / Zoom per anamnesi, raccolta dati e test di base iniziali
  • N.1 Programma di allenamento
  • Questionario dopo 3 settimane sull’andamento del percorso e raccolta feedback
  • Libreria video per gli esercizi da svolgere nel programma

FORMULA (INTERMEDIA)
12/14 Settimane

160,00
  • Video-Chiamata Skype / Zoom per anamnesi, raccolta dati e test di base iniziali
  • N. 2 Programmi di allenamento
  • Questionario tri-settimanale sull’andamento del percorso e raccolta feedback
  • Video-Chiamata Skype / Zoom dopo 6 settimane per aggiornamento raccolta dati e update programma di allenamento
  • Libreria video per gli esercizi da svolgere nel programma
  • Video per analisi tecnica degli esercizi
  • Servizio di consulenza Whatsapp sempre attivo
  • Linee Guida per un regime alimentare funzionale al percorso

FORMULA (AVANZATA)
12/14 Settimane

240,00
  • Prima seduta di raccolta dati e test di valutazione Chinesiofit Body Movements Assesment direttamente in studio
  • N.2 Programmi di allenamento
  • Questionario tri-settimanale sull’andamento del percorso e raccolta feedback
  • Seconda seduta in studio (al termine della sesta settimana) per aggiornamento raccolta dati e update del programma di allenamento
  • Libreria video per gli esercizi da svolgere nel programma
  • Video per analisi tecnica degli esercizi
  • Servizio di consulenza Whatsapp sempre attivo
  • Linee Guida per un regime alimentare funzionale al percorso

FORMULA (COMPLETA)
24/26 Settimane

430,00
  • Prima seduta di raccolta dati e test di valutazione Chinesiofit Body Movements Assesment direttamente in studio
  • N.4 Programmi di allenamento
  • Qestionario Tri-Settimanale sull’andamento del percorso e raccolta feedback
  • N.3 sedute in studio (ogni 6 settimane) per aggiornamento raccolta dati e update del programma di allenamento.
  • Libreria video per gli esercizi da svolgere nel programma
  • Video per analisi tecnica degli esercizi
  • Servizio di consulenza Whatsapp sempre attivo
  • Linee Guida per un regime alimentare funzionale
INIZIA IL TUO PERCORSO!

FAQ – COACHING ONLINE

1 – COSA DEVO FARE PER ACQUISTARE IL SERVIZIO?2021-01-18T00:13:06+01:00

Una volta inviata la mail con indicata la formula scelta ti indicheremo le modalità con cui potrai effettuare il pagamento (Bonifico, Satispay, PayPal). Successivamente fisseremo il primo appuntamento per intraprendere quanto prima il percorso!

2 – QUALE SARA’ IL PRIMO STEP?2021-01-19T08:04:05+01:00

Il primo passo sarà quello di fissare l’appuntamento via Skype oppure direttamente in studio (in base alla formula scelta) per effettuare il colloquio conoscitivo e la prima raccolta dati.

3 – QUANDO RICEVERO’ IL MIO PROGRAMMA DI ALLENAMENTO?2021-01-18T00:14:45+01:00

Tutto il materiale ti verrà consegnato dopo 7 giorni dal primo appuntamento di raccolta dati!

4 – COME FACCIO SE NON CONOSCO GLI ESERCIZI INSERITI NELLA SCHEDA?2021-01-18T00:15:31+01:00

Tutte le formule prevedono l’invio di una raccolta video in cui vengono spiegati gli esercizi contenuti nel programma. E’ essenziale visionarli in modo da comprendere al meglio la tecnica, lavorando in maniera sicura.

5 – CHE COS’E IL REPORT TRI-SETTIMANALE?2021-01-18T00:16:45+01:00

E’ un documento che ti verrà inviato ogni 3 settimane all’interno del quale potrai comunicare tutti i tuoi feedback in merito alla programmazione e tutte le tue sensazioni. Sarà per noi importante in modo da modulare nel minimo dettaglio il programma e rimanere sempre aggiornati circa l’andamento del percorso.

6 – COME E’ STRUTTURATA LA SEDUTA DI AGGIORNAMENTO DATI DOPO 6 SETTIMANE?2021-01-18T00:18:59+01:00

Durante questa seduta avremo modo di aggiornare tutti i dati relativi alla composizione corporea e ai test di valutazione dell’efficienza di movimento, in modo da effettuare l’upgrade dell’allenamento per le settimane successive in maniera estremamente personalizzata ed in funzione dell’andamento del percorso.

7 – COSA SI INTENDE VIDEO PER ANALISI TECNICA DEGLI ESERCIZI2021-01-18T00:20:14+01:00

Al fine di lavorare in maniera tecnicamente precisa ti chiediamo di inviarci con cadenza settimanale dei video nei quali mostri l’esecuzione degli esercizi presenti nel programma in modo da apportare eventuali correzioni laddove necessario. Soprattutto nelle prime settimane dopo ogni update del programma è uno strumento di lavoro essenziale per diventare padroni della tecnica.

8 – COS’E’ IL SERVIZIO DI CONSULENZA WHATSAPP?2021-01-18T00:21:23+01:00

Per tutta la durata del percorso saremo sempre a tua disposizione per eventuali dubbi e domande, non sarai ma solo/a! Il servizio è attivo dal Lunedì al Sabato dalle 8 alle 20.

9 – IL RINNOVO DELLA FORMULA SCELTA E’ AUTOMATICO?2021-01-18T00:22:32+01:00

No, per proseguire con il percorso rinnovando quindi una delle 4 formule sarà necessario completare il nuovo pagamento circa 10 giorni prima della scadenza di quello in corso.

10 – PER CHI NON E’ IL SERVIZIO DI COACHING A DISTANZA?2021-01-18T00:23:29+01:00

Attenzione, il coaching a distanza non è un servizio per tutti! Richiediamo impegno dedizione e costanza affinché il percorso possa essere concretamente utile al miglioramento dello stato di forma!

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